Bonjour, moi c’est isabelle
Une vie guidée par l’eau et l’accompagnement
Depuis la fin de mes études secondaires, j’ai su que je voulais exercer un métier concret, proche des personnes et du mouvement. Je me suis naturellement orientée vers le milieu aquatique en devenant maître-nageuse, puis en me formant comme initiatrice en natation à la Fédération de natation.
Depuis 2011, je n’ai jamais vraiment quitté le bord de l’eau. À cette époque, je n’imaginais pas encore que cela deviendrait mon métier de vie.
Mon parcours m’a ensuite menée à Londres, où j’ai vécu une année riche en expériences comme jeune fille au pair. C’est là que j’ai pris conscience, de manière très simple mais très forte, que l’eau me manquait profondément. Le bruit, la présence, le contact avec l’eau avaient un effet apaisant sur moi que je ne retrouvais nulle part ailleurs.
Cette prise de conscience a marqué un tournant.
J’ai poursuivi avec des études en éducation physique, puis en éducation spécialisée, avec un intérêt grandissant pour l’accompagnement des personnes, leur autonomie et leur confiance en elles.
Ce fil rouge m’a toujours accompagnée : comprendre la personne, l’aider à progresser à son rythme, et créer un cadre sécurisant pour évoluer.
Aujourd’hui, après plus de 15 ans d’expérience dans et au bord de l’eau, je réalise à quel point ce parcours avait du sens. Sans l’avoir planifié, il m’a naturellement conduite à ce que je fais aujourd’hui avec Aquafitzen.
L’eau, une évidence qui s’est imposée à moi
Avec le recul, je réalise que l’eau a toujours fait partie de mon histoire. Enfant déjà, j’aimais accompagner ma petite sœur dans ses premiers apprentissages de la natation. Plus tard, une expérience vécue à Londres m’a fait prendre conscience de la place essentielle qu’elle occupait dans ma vie : après plusieurs semaines loin des bassins, c’est au bord de la Tamise que j’ai compris combien le contact avec l’eau m’apaisait et me ressourçait.
Aujourd’hui, cette évidence guide chacune de mes séances. L’eau est bien plus qu’un lieu où l’on apprend à nager ou à bouger : c’est un espace où l’on reprend confiance, où l’on découvre ses capacités et où chacun peut évoluer à son propre rythme.
Une approche qui relie l’eau, le corps et l’esprit
L'eau
L’eau c’est bien plus qu’un support d’apprentissage. Grâce à ses propriétés comme la flottaison, la résistance, la chaleur ou encore la fluidité, elle invite à explorer, à se sentir porté, à relâcher les tensions et à développer une relation sereine avec cet élément si particulier.
Le corps
Chaque mouvement est adapté à la personne, à ses capacités et à son rythme. Que ce soit pour apprendre à nager, retrouver de la mobilité ou simplement prendre plaisir à bouger, le corps est écouté avec respect, sans recherche de performance à tout prix.
L'esprit
Prendre confiance, apprivoiser ses émotions, lâcher prise ou simplement retrouver un moment de calme… L’eau permet souvent bien plus qu’un apprentissage technique. Mon rôle est de créer un cadre bienveillant dans lequel chacun peut évoluer en toute sécurité et révéler ses propres ressources.
Formations et diplômes
Une expertise construite au fil des années
Brevet superieur de sauvetage aquatique à la ligue francophone de sauvetage (2011)
iniateur 4 nages a la federation de natation (FFBN)
Formation aquatique bébé nageur, aisance aquatique et massage aquatique
Praticienne en reconnexion émotion chez l’enfant (2022)
Formation de coaching fitness à UCL et personnal trainer (2019)
Étude de l’anatomie, de la physilogie et de la biomécanique de mouvement
Formation de Praticienne watsu
Formation d’éducatrice spécialisée
Formation Montessori
Certification APA femme enceinte (accompagnement préntal aquatique)
Ma manière de vous accompagner
Je crois profondément que chaque personne possède en elle les ressources nécessaires pour évoluer. Mon rôle n’est pas de faire à votre place, mais de vous accompagner avec bienveillance, de vous encourager et de créer un cadre où vous pouvez avancer en toute confiance.
Derrière chaque séance, il y a une personne, une histoire, des besoins et un rythme qui lui sont propres. C’est pourquoi je prends le temps d’écouter, d’observer et d’adapter mon accompagnement à chacun, qu’il s’agisse d’un bébé, d’un enfant, d’un adulte ou d’une future maman.
Plus que l’apprentissage d’un mouvement ou d’une technique, mon souhait est de vous permettre de vivre une expérience positive dans l’eau, où le respect, la confiance et le plaisir occupent une place essentielle.