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Aqua-émotion

Aqua-émotion : Accompagnez votre enfant à exprimer ses émotions

J’accompagne les enfants dans le milieu aquatique depuis une quinzaine d’années. J’observe que les émotions, les ressentis, le vécu, les sentiments ont également leur place dans les séances aquatiques.

Votre enfant a des difficultés à exprimer ses émotions, sa colère ou ses peurs ?
Je vous guide et accompagne votre enfant grâce à différents outils adaptés à son âge et à ses besoins.

Avec mon expérience de coeurdonnière et éducatrice spécialisée, ainsi que mon expertise en pratiques aquatiques comme le Watsu, je propose un accompagnement bienveillant et personnalisé pour aider votre enfant à mieux comprendre et gérer ses émotions.

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Les Émotions, qu’est-ce que c’est ?

Les émotions, qu’est-ce que c’est ? Les émotions sont des réactions naturelles à ce que nous vivons, ressentons ou percevons. Elles nous aident à comprendre nos besoins, à communiquer avec les autres et à nous adapter à notre environnement. Pour un enfant, chaque émotion — joie, colère, peur, tristesse — est une information précieuse. Mais parfois, il ne sait pas comment les exprimer ou les gérer, surtout dans des situations nouvelles ou stressantes. Dans Aqua-Emotion, nous apprenons à reconnaître, accueillir et vivre ces émotions dans un cadre sécurisant, en utilisant l’eau comme un miroir bienveillant de nos ressentis.

Chaque émotion est un message du cœur. Les émotions sont présentes chez tout le monde : S’exprime souvent par des expressions « Être rouge de colère », « avoir une peur bleue », « pleurer de joie » et également dans le corps. Pour certains, il est difficile de pouvoir les exprimer de manière adaptée.

Lorsque cette émotion est forte, il est important de pouvoir la reconnaître, l’identifier et écouter son message, pour ensuite s’en libérer en cohérence avec soi-même, tout en respectant les autres.
Par cette séance aquatique, j’accompagne vos enfants à identifier leurs émotions.

​Je leur offre un espace pour qu’ils soient entendus et reconnus dans ce qu’ils vivent.

Je vis mes émotions à 100%.

L’enfant vit les choses de manière INTENSE, plus GRAND que la normale, réagit fortement à ce que les autres ne remarquent pas. Par exemple, le pull qui gratte, des odeurs fortes qui lui donnent la nausée, le bruit strident le dérange.

L’enfant a en permanence ses 5 sens en ébullition. Son cerveau n’est jamais sûr off. Il ressent les émotions des personnes autour de lui, va défendre des causes qui sont importantes et souvent se sent ni compris, ni entendu. L’enfant a besoin de donner du sens à ce qu’il fait.

Il vit les évènements de la vie de manière forte et entraîne parfois des réponses extrêmes.

Je vis mes émotions pleinement Dans l’eau, chaque émotion peut s’exprimer librement et en toute sécurité. Joie, colère, peur ou tristesse : je les accueille, les observe et les laisse circuler. L’eau devient un miroir bienveillant qui m’aide à me reconnecter à moi-même et à mes ressentis.

« Nous ne devons pas avoir peur de toucher, de sentir, de montrer notre émotion. La chose la plus facile dans le monde est d’être ce que vous êtes, d’être ce que vous ressentez. La chose la plus difficile est d’être ce que les autres veulent que vous soyez. Ne les laissez pas vous mettre dans cette position. »

Leo Buscaglia

Aqua-émotion, comment ça se passe ?

Chaque séance se déroule dans un cadre sécurisant et bienveillant, adapté à l’enfant. Grâce à l’eau, les émotions peuvent s’exprimer naturellement et être accueillies avec douceur. J’accompagne l’enfant à reconnaître, ressentir et libérer ses émotions à travers des activités ludiques et des exercices adaptés. L’objectif : lui permettre de mieux comprendre ses ressentis et de se reconnecter à lui-même, tout en prenant plaisir à évoluer dans l’eau.

J’accompagne votre enfant à pouvoir reconnaître, identifier et à mieux exprimer ses émotions.

  • La séance dans l’eau dure 1 heure
  • Pour les enfants à partir de 3 ans.
  • Possibilité de séance hors de l’eau : 1 heure
  • Réservation : Sur rendez-vous
  • Par mail : Info.aquafitzen@gmail.com
  • Les séances ont lieu à Beaurrieux
  • Prix : 75 euros
Contactez-moi pour prendre rendez-vous